Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Emory sugiere que los bebés estarían más protegidos contra las enfermedades en las primeras etapas de vida si sus madres consumen durante el embarazo ácidos grasos omega-3 a través de suplementos dietarios o fuentes naturales como el pescado.
Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Emory sugiere que los bebés estarían más protegidos contra las enfermedades en las primeras etapas de vida si sus madres consumen durante el embarazo ácidos grasos omega-3 a través de suplementos dietarios o fuentes naturales como el pescado.
Los resultados del estudio se publicaron en la revista online Pediatrics.
Para la investigación, los científicos realizaron el seguimiento de 1.100 mujeres embarazadas y 900 bebés en México. Algunas mujeres recibieron suplementos diarios de 400 miligramos de ácido docosahexaenoico (DHA) en forma de algas y otras placebo, desde las semanas 18 a 22 de gestación hasta el nacimiento de los bebés.
Los investigadores dijeron que no había peligro de que se produjera contaminación con mercurio por el DHA en las algas, informa HealthDay.
Los niños cuyas madres ingirieron suplementos DHA tuvieron menos resfríos y sufrieron enfermedades por periodos más cortos cuando tenían uno, tres y seis meses de edad.
“Se trata de un estudio sólido a gran escala que destaca la importancia de la buena nutrición durante el embarazo”, dijo Usha Ramakrishnan, profesora adjunta del Departamento de Salud Global Hubert de la Facultad de Salud Pública Rollins de Emory.
Ramakrishnan observó que, según el estudio, las mujeres embarazadas que toman 400 miligramos de DHA son más propensas a tener bebés saludables.
“Hay estudios que sugieren que los ácidos grasos que componen muchas de nuestras células –en particular, las células inmunes- afectan su función”, comentó Ramakrishnan, informa Health.com.
Al mes de edad, en los niños del grupo tratado con DHA se redujo la incidencia de síntomas de resfrío en un 25%. También se les acortó la duración de los episodios de tos, flemas y silbidos respiratorios.
A los tres meses de edad, esos niños pasaron un 14% menos de tiempo enfermos.
Y a los seis meses de edad, esos niños experimentaron episodios más breves de fiebre, secreción nasal, problemas respiratorios y erupciones
Ramakrishnan y sus colegas informaron anteriormente hallazgos de que los bebés de las mujeres embarazadas de su primer hijo que consumieron 400 miligramos de DHA durante el embarazo dieron a luz bebés con 100 gramos más de peso al nacer y 3/4 centímetros más altos a los 18 meses de edad.
Los investigadores también detectaron mayores niveles de DHA en la leche materna. Todos los niños estudiados fueron amamantados.
“Es seguro recomendar que las mujeres embarazadas tomen una dosis de hasta 400 miligramos de DHA durante el embarazo, [pero] todavía no sabemos cuál es la magnitud del beneficio”, concluyó Ramakrishnan.
El estudio fue financiado por el NIH y la March of Dimes Foundation.
Por Natalia Real
03/08/11
FIS.COM